家庭暴力是一种严重的社会问题，它不仅对受害者的身体和心理健康造成极大的伤害，也会对家庭和社会造成深远的影响。

如果遭受了家庭暴力，不要害怕，可以向相关机构寻求帮助，例如家庭暴力防治机构、律师、心理咨询师等。

在寻求帮助的过程中，也可以咨询如何要回被家庭暴力者支付的抚养费的问题。

家庭暴力是一种严重的社会问题，它不仅对受害者的身体和心理健康造成极大的伤害，也会对家庭和社会造成深远的影响。

如果遭受了家庭暴力，不要害怕，可以向相关机构寻求帮助，例如家庭暴力防治机构、律师、心理咨询师等。

在寻求帮助的过程中，也可以咨询如何要回被家庭暴力者支付的抚养费的问题。

要回被家庭暴力者支付的抚养费，需要收集相关的证据。

这些证据可以包括家庭暴力的证据、支付抚养费的银行账户信息、转账记录、短信、电话记录等。

在收集好证据后，可以咨询律师，了解如何向法院提起诉讼，要求要回被家庭暴力者支付的抚养费。

在提起诉讼时，需要提供证据，并且需要按照法院的要求提交相关文件和材料。

在诉讼过程中，需要提供详细的证据，证明家庭暴力的事实，并且需要提供合理的证据证明被家庭暴力者支付抚养费的合法性。

如果被家庭暴力者拒绝提供证据，法院可能会要求其提供担保或进行补充证据。

在诉讼过程中，需要耗费大量的时间和精力，因此需要准备好充足的时间和资金。

如果被家庭暴力者拒绝支付抚养费，可以通过法院申请强制执行。

法院将会调查被家庭暴力者的财务状况，并采取必要的措施来强制执行被家庭暴力者支付的抚养费。

要回被家庭暴力者支付的抚养费需要一定的时间和资金，但这是维护自己权益的必要手段。

如果遭受了家庭暴力，不要害怕，可以向相关机构寻求帮助，并咨询如何要回被家庭暴力者支付的抚养费的问题。